职工趣味运动会活动方案范文（精选15篇）
为了确保活动能有条不紊地开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编精心整理的职工趣味运动会活动方案范文（精选15篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
职工趣味运动会活动方案 1
一、指导思想。
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题。
强身健体，全员参与。
三、分组名单。
1、人员安排：xx。
2、主持人：xx。
3、裁判员：xx。
4、记分员：xx。
5、背景布置：xx。
6、道具准备：工会小组长。
四、举办地点。
幼儿园东园大操场。
五、参加对象。
全体工会会员。
六、举办时间。
20xx年xx月xx日上午xx点。
七、比赛方式。
1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节。
（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1—4组的顺序展示。
1、运动员宣誓。
2、裁判员宣誓。
3、由xx园长宣布比赛开始。
（二）比赛项目
1、转呼啦圈吹气球：
规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、骑慢车比赛：
规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的'速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3、袋鼠跳接力：
规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4、串珍珠：
规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
5、定点投球比赛：
规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。
6、赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：
规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个
7、穿衣接力：
规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜
8、集体跳大绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1—4名。五人同时跳过绳开始计数。
（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。
九、安全保障。
1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
职工趣味运动会活动方案 2
一、活动目的：
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活动地点：
西区体育场
四、动负责人：
三班班委
五、活动内容：
1、100米敏捷测试。
2、200米耐力敏捷性测试。
3、三级跳远。
4、立定跳远。
5、乒乓至准。
6、100米三足协同跑。
7、跳绳接轮。
8、拔河比赛。
六、活动要求：
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；
2、所有同学到时要签到；
3、比赛期间注意安全；
4、穿运动衣、运动鞋；
5、每人至少参加三项；
班委记录成绩，参与的.成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目。
七、活动奖项：
参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品。
八、活动策划人：
三班文娱委员。
职工趣味运动会活动方案 3
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第xx届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
一、主办：
湖xx工会
二、竞赛时间：
20xx年12月下旬
三、竞赛地点：
xxx
四、运动员参赛规定：
本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河。
六、竞赛规程：
(一)组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
(二)竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的.要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。
项目二：双龙戏珠接力赛
选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三：六人五足
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
项目四： 摸石过河
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求：
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法：
1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
职工趣味运动会活动方案 4
为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。
一、时间：
四月中下旬
二、地点：
学校操场
三、参加对象：
教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别
甲组：六年级级部 七年级级部 八年级级部 九年级级部 综合组（校领导：办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的`教职工归属自己的代课级部。
乙组：一年级级部 二年级级部 三年级级部 四年级级部 五年级级部 共五个组。
四、比赛项目：
1.个人项目
女子组：托球跑 跳绳 踢毽子 足式保龄球
男子：定点投篮 自行车慢骑 足球射门 投掷飞镖
2.集体项目
拔河比赛 沙包投准 4x50m接力 抢收抢种
要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。
五、报名：
1.各代表队可报领队一人，教练员一人。
2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。
3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。
4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加
六、录取名次与计分：
1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。
2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。
七、奖励办法
每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。
八、参赛须知：
1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
职工趣味运动会活动方案 5
一、活动目的
阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的三八妇女节。 为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：
二、活动时间、人员、地点及项目
活动时间：20xx年3月 日 午 点到 点
活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师
活动地点：小学田径场
活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。
三、活动规则
1、单人一分钟跳绳比赛
活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的'总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。
活动道具：短绳(自备)、秒表。
比赛裁判：6人(待定)
2、单人一分钟踢毽子比赛
活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。
活动道具：毽子(自备)、秒表。
比赛裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。
活动道具：秒表。
比赛裁判：6人(待定)
四、活动安排：三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。
未尽事宜另行通知。
职工趣味运动会活动方案 6
一、活动目的
为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的.意识，增强全体老师的自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在xx操场举行xx首届教职工趣味运动会。
二、活动时间
20xx年11月25日下午（学生趣味运动会结束后开始）
三、活动地点
xx学校操场
四、活动对象
集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
个人项目：由老师自愿报名参加。
五、竞赛项目
（一）集体项目
1、同奔未来
2、跳长绳
（二）个人项目
1、定点投篮
2、投飞镖
六、竞赛办法
1.同奔未来
①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。
②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。
③比赛器材由大会提供。
2.跳长绳
①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。
②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。
③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。
④比赛器材由大会提供。
3、定点投篮
（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。
（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。
4、投飞镖
（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
七、录取名次及奖励办法
集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。
八、报名时间
集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
职工趣味运动会活动方案 7
一、活动目的：
为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。
二、活动时间：
元旦前（具体时间另定）
三、活动地点：
本校操场
四、参加对象：
每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。
五、活动内容：
踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛
六、活动方法：
1、踢毽子（一至三年级学生）
每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）
每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的.班级获胜。
3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）
每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。
4、跳短绳（四至六年级学生）
每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。
5、轮流过跳绳比赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）
各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。
6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）
每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。
七、评奖及注意事项：
1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）
2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。
3、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。
八、裁判员：
临时通知调配
九、组建家长摄影团：
每个班级选派一位家长，组成本次活动的家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。
职工趣味运动会活动方案 8
为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的.集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：
一、活动主题:
团结合作运动快乐
二、参加对象：
全体在校教职工
三、活动时间：
20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）
四、项目及方式
1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目
2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）
五、各项目安排
（一）集体项目
1.花样接力赛
（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。
（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。
（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材
2.拔河比赛
（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。
（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。
（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材
3.瞎子敲锣
（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。
（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。
（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备
4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。
（二）趣味单项比赛
1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维
2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽
3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红
4.其他
（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明
（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。
职工趣味运动会活动方案 9
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：
10月24号
单项比赛时间：
13：30——15：50；
团体比赛16：00开始
二、比赛地点：
东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）
女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河
六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的`，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
职工趣味运动会活动方案 10
为迎接新一年的到来，丰富教职工的业余生活，增强教师体质，促进教师之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。
一、活动目的`：
1、贯彻落实学校强身健体活动方案。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强凝聚力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强教职工体质。
二、活动时间：
12月27、28日下午放学后（初定）
三、活动地点： 学校操场
四、参加人员： xx小学全体教师
五、参加队伍及注意事项：
1、按年级组为单位组成代表队参赛，每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员，鼓励每位教师至少参加一个项目；
2、比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决；
3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。
六、工作人员设置
1、裁判：xx
2、计分员，计时员：xx
3、道具摆放人员：xx
4、摄像：xx
七、趣味运动项目和规则
1、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）
2、合作运球接力
每个级部各派六人参加，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，跑二十米，传给第四棒完成相同动作回到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
八、报名截止日期：
请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。
九、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
职工趣味运动会活动方案 11
一、活动背景与目的
为了丰富职工的文化生活，增进同事之间的友谊，提高团队合作精神，同时增强职工的身体素质，公司决定举办一场职工趣味运动会。本次活动旨在通过轻松有趣的运动项目，让职工在忙碌的工作之余，放松心情，享受运动的乐趣。
二、活动时间与地点
时间：20xx年XX月XX日（具体时间根据工作安排确定）
地点：公司运动场或附近适宜的户外场地
三、参与对象
公司全体职工，鼓励各部门积极组织参与
四、活动内容
开幕式：举行简短而隆重的开幕式，由公司领导致辞，介绍活动的目的和意义，并宣布运动会正式开始。
趣味运动项目：设置多个适合职工参与的趣味运动项目，如三人四脚跑、背对背运球、拔河比赛等。这些项目旨在通过团队合作，增进同事之间的默契与配合。
竞技比赛项目：设置一些传统的竞技比赛项目，如短跑、跳远、跳绳等。这些项目旨在展示职工的个人技能和竞技精神。
互动游戏环节：安排一些轻松有趣的互动游戏，如团队接力拼图、盲人摸象等。这些游戏旨在让职工在游戏中放松心情，增进彼此之间的了解与信任。
闭幕式：总结运动会的成果，表彰优秀选手和团队，并宣布运动会圆满结束。
五、活动组织与分工
活动策划组：负责策划整个运动会的'流程和内容，制定详细的活动方案。
宣传推广组：负责运动会的宣传和推广工作，通过公司内部通知、海报等方式吸引职工积极参与。
后勤保障组：负责运动会的场地布置、器材准备、安全保障等工作，确保活动的顺利进行。
裁判组：负责比赛项目的裁判工作，确保比赛的公平性和公正性。
六、奖项设置
为鼓励职工积极参与，本次运动会将设置多个奖项，包括个人奖项和团队奖项。具体奖项如下：
个人奖项：根据各个比赛项目的成绩，评选出最佳表现奖、最佳进步奖等。
团队奖项：根据团队在趣味运动项目和竞技比赛项目中的综合表现，评选出最佳团队奖、最佳协作奖等。
七、注意事项
安全性：在活动过程中，要始终把安全放在第一位，确保职工的人身安全。
趣味性：运动项目要具有趣味性和互动性，让职工在运动中感受到快乐和成就感。
公平性：要确保比赛的公平性和公正性，避免出现任何形式的作弊和违规行为。
八、总结与展望
此次职工趣味运动会将是一个增进同事友谊、展示团队精神的盛会。我们希望通过这次活动，让职工在紧张的工作之余得到放松和愉悦，同时提高大家的身体素质和团队协作能力。在未来的日子里，我们将继续举办更多类似的活动，为职工创造一个更加和谐、积极向上的工作氛围。
职工趣味运动会活动方案 12
一、活动背景
为了丰富职工的业余文化生活，增强团队凝聚力和向心力，提升职工的身心健康水平，我单位决定举办一场别开生面的职工趣味运动会。
二、活动目标
通过趣味运动项目，增强职工的身体素质，提高团队协作能力。
通过活动增进职工之间的友谊，加强相互了解和信任。
营造轻松愉快的氛围，让职工在忙碌的'工作之余得到放松和愉悦。
三、活动时间
20xx年XX月XX日
四、活动地点
xxx
五、活动对象
全体职工
六、活动内容
开幕式：举行简短的开幕式，由领导发表讲话，宣布运动会正式开幕。
趣味运动项目：
（1）三人四脚跑：每队三人，相邻两人的左右脚绑在一起，比赛开始后，三人共同前进，以最短时间到达终点者为胜。
（2）背对背运球：每队两人，背对背夹住一个篮球，比赛开始后，两人共同前进，将篮球运到指定地点，期间篮球不得落地，用时最短者获胜。
（3）摸石头过河：每队一人，比赛开始后，参赛者需踩在石头（或垫子）上前进，不得触地，以最短时间到达终点者为胜。
（4）拔河比赛：各队选拔力量较强的队员组成拔河队伍，以三局两胜制决出胜负。
互动游戏环节：设置一些轻松有趣的互动游戏，如“你画我猜”、“踩气球”等，让职工在游戏中增进友谊，放松心情。
闭幕式：对运动会进行总结，颁发奖项，表彰优秀运动员和团队，同时进行合影留念。
七、活动准备
提前制定详细的活动方案，明确各项任务分工。
准备好运动器材和游戏道具，确保活动顺利进行。
对活动场地进行布置，确保安全无隐患。
邀请领导及嘉宾参加，提前告知活动流程和注意事项。
八、活动要求
全体职工要积极参与，确保活动安全有序进行。
遵守比赛规则，公平竞赛，友谊第一，比赛第二。
保持场地整洁，不乱丢垃圾，树立良好的环保意识。
九、活动总结
运动会结束后，要及时进行总结，分析活动的成功之处和不足之处，为今后的活动提供经验和借鉴。同时，要对表现优秀的运动员和团队进行表彰，激励他们继续发挥优势，为单位的发展贡献力量。
通过本次职工趣味运动会活动，我们期望能够增强职工的团队凝聚力和向心力，提升职工的身心健康水平，让职工在轻松愉快的氛围中感受到单位的关爱和温暖。
职工趣味运动会活动方案 13
一、活动背景与目标
为了丰富职工的文化生活，增进职工间的友谊与团结，提高职工的身体素质，我单位决定举办一场职工趣味运动会。此次活动旨在通过轻松愉快的氛围，让职工们释放工作压力，增进彼此间的'了解与信任，同时提高团队协作能力，促进单位文化的和谐发展。
二、活动时间
20xx年XX月XX日
三、活动地点
单位操场及周边活动区域
四、参与对象
单位全体职工
五、活动内容与流程
开幕式
领导致辞，介绍活动目的与意义。
职工代表发言，表达参与活动的热情与期待。
趣味运动项目
拔河比赛：各团队分组进行，考验团队协作与力量。
三人四脚跑：三人一组，绑腿跑，培养团队默契与配合。
扔沙包比赛：设置不同难度的目标，考验职工的手眼协调与准确性。
接力跳绳：团队接力，每人跳绳固定次数，展示团队速度与配合。
休息与交流
设置休息区域，提供茶点与小食品，让职工们在轻松的氛围中交流互动，分享运动的快乐。
闭幕式
颁发奖项：对在运动会中表现优秀的团队与个人进行表彰，颁发荣誉证书与奖品。
总结发言：领导对本次趣味运动会进行总结，感谢职工的积极参与，鼓励大家继续保持良好的团队合作精神。
六、活动准备与分工
活动筹备组：负责策划活动方案，制定活动流程，准备活动所需物品，如运动器材、奖品等。
宣传推广组：负责制作活动海报、邀请函等宣传材料，通过单位内部通讯、公告栏等渠道进行宣传，吸引职工的积极参与。
安全保障组：负责活动现场的安全保障工作，包括场地布置、器材检查、人员疏导等，确保活动安全有序进行。
七、活动预算
根据活动规模与需求，制定详细的预算方案，包括场地布置费用、器材购置费用、奖品费用、茶点费用等。
八、注意事项
活动前要确保场地安全，检查器材是否完好，确保活动顺利进行。
活动期间要密切关注职工的身体状况，确保他们充分休息与补充水分。
鼓励职工积极参与，营造轻松愉快的氛围，增进彼此间的友谊与团结。
通过此次职工趣味运动会的举办，我们期待能够激发职工们的运动热情，增进彼此间的了解与信任，提升团队协作能力，共同为单位的发展贡献力量。
职工趣味运动会活动方案 14
一、活动背景
为了提高职工的身体素质，增强职工间的团队合作与沟通，促进公司文化氛围的营造，我们决定举办一场职工趣味运动会。本次活动旨在让职工在轻松愉快的氛围中体验运动的乐趣，同时增进同事间的友谊，提升公司的凝聚力。
二、活动目标
通过趣味运动会的形式，激发职工的运动热情，提高身体素质。
增进职工之间的交流与沟通，促进团队合作，营造和谐的工作氛围。
展示公司文化，提升职工对公司的认同感和归属感。
三、活动时间
20xx年XX月XX日（星期X）上午XX:XX-XX:XX
四、活动地点
公司运动场或附近适宜的`户外场地
五、参与对象
公司全体职工
六、活动内容
开幕式
（1）主持人宣布活动开始，介绍活动流程和规则。
（2）公司领导发表致辞，表达对职工的关怀和期望。
趣味运动项目
（1）拔河比赛：分组进行拔河比赛，培养团队协作精神和力量。
（2）滚轮胎比赛：各队队员接力滚轮胎，考验平衡与速度。
（3）袋鼠跳：参赛者双腿放入麻袋中，跳跃前进，展现协调性与灵活性。
（4）背对背运球：两人一组背对背夹住篮球前进，锻炼团队协作能力。
（5）三脚跑：三人一组，绑住相邻的腿，共同前进，体现默契与配合。
互动游戏环节
设置趣味互动游戏，如“你画我猜”、“真心话大冒险”等，让职工在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和友谊。
闭幕式
（1）颁发奖项：对表现优秀的团队和个人进行表彰和奖励。
（2）合影留念：全体职工合影留念，记录美好时刻。
七、活动安排
提前成立活动筹备小组，负责活动策划、场地布置、器材准备等工作。
通过公司内部通知、海报等形式，向职工宣传活动信息，鼓励积极参与。
活动当天，安排专人负责现场秩序维护和安全保障工作。
设置医疗急救点，配备必要的急救药品和器材，确保职工安全。
八、注意事项
确保活动场地安全无隐患，提前进行安全检查。
根据天气情况，做好防晒或防雨措施。
合理安排活动时间，确保职工充分参与，同时避免过度疲劳。
鼓励职工积极参与，但不强求每个职工都必须参加所有项目。
通过本次职工趣味运动会，我们期望能够让职工在轻松愉快的氛围中体验运动的乐趣，增进同事间的友谊，提升公司的凝聚力。同时，展示公司文化，提升职工对公司的认同感和归属感。让我们携手共进，为公司的发展贡献力量！
职工趣味运动会活动方案 15
一、活动背景
为了丰富职工的业余生活，增强职工之间的凝聚力和团队精神，提高职工的身心健康水平，公司决定举办一场职工趣味运动会。
二、活动目标
通过趣味运动会，增进职工之间的友谊和互动，加强团队合作与交流。
提升职工的身心健康水平，缓解工作压力，增强身体素质。
展示公司职工积极向上的精神风貌，增强企业文化凝聚力。
三、活动时间
20xx年XX月XX日（具体时间根据公司实际情况安排）
四、活动地点
公司运动场或附近合适的户外场地
五、参与对象
公司全体职工
六、活动内容
开幕式
主持人介绍活动背景、目的及流程。
公司领导致辞，表达对职工的关心与期望。
职工代表发言，分享对活动的期待和心情。
趣味运动项目
项目一：拔河比赛
职工分组进行拔河比赛，展示团队合作与力量。
项目二：三人四脚跑
每三人一组，将相邻两人的腿绑在一起，进行短跑比赛，考验团队协作与平衡能力。
项目三：背对背运球
两人背对背夹住篮球，进行接力运球比赛，培养默契与配合。
项目四：趣味接力赛
设置多个趣味接力项目，如跳绳、滚轮胎等，让职工在轻松愉快的氛围中参与比赛。
互动游戏环节
设置多个互动游戏，如抽奖、答题等，让职工在游戏中增进友谊，放松心情。
闭幕式
颁发奖项：对在比赛中表现突出的团队和个人进行表彰，颁发荣誉证书及奖品。
总结发言：主持人对活动进行总结，表达对所有参与者的感谢与祝福。
集体合影：全体职工进行合影留念，记录这美好的时光。
七、活动准备
提前制定活动方案，明确活动流程、比赛规则及奖项设置。
准备活动所需的器材、道具及奖品，确保活动顺利进行。
对活动场地进行布置，营造欢乐、轻松的氛围。
提前通知职工活动安排，鼓励职工积极参与。
八、注意事项
确保活动安全，对比赛项目进行充分的`安全检查。
注重活动公平性，确保比赛规则公开、公正、公平。
关注职工情绪，及时安抚和处理职工可能出现的情绪问题。
加强活动宣传，提高职工的参与度和热情。
通过本次职工趣味运动会活动，我们期待能够增进职工之间的友谊与互动，提高职工的身心健康水平，展示公司职工积极向上的精神风貌，增强企业文化凝聚力。
【职工趣味运动会活动方案】相关文章：
（精选）职工趣味运动会活动方案01-28
职工趣味运动会活动方案03-29
职工趣味运动会方案07-22
职工趣味运动会方案05-28
教职工趣味运动会活动方案07-26
职工趣味运动会活动方案(精选15篇)04-26
教职工趣味运动会的活动方案06-28
职工趣味运动会活动方案(15篇)04-24
职工趣味运动会活动方案15篇04-03
教职工趣味运动会活动方案05-28